初接觸行山的朋友,一般都對山野環境不甚熟悉,導致多種誤解:就好像行程長度與難度必定成正比,即越短越安全,越長越難。進入山林要面對許多天氣變化,或者突然遇到山野意外,出發前的準備和計劃十分重要。充足準備先出發,能夠減低在野外風險,與同伴互相照應,令整個過程安全進行。
先觀看【萬事俱備 樂遊郊野】第一回:

Credit: 漁農自然護理署 – 【萬事俱備 樂遊郊野】電視宣傳短片第一回之『山』國演義
第一步:準備充足物資
行山帶備地圖指南針,都是眾人耳熟能詳的事。但其實亦有很多基本裝備需要注意,出發前可先列出清單,核對是否以包括以下物品:

- 合適的衫、褲及襪子
- 合適的行山鞋
- 戶外背囊
- 毛巾
- 足夠飲用水
- 後備水
- 乾糧
- 地圖和指南針
- 電話及外置充電器
- 哨子
- 急救包
- 雨具
- 頭燈
第二步:規劃及了解路線
出發前,先了解自己和同伴的體能狀況,瀏覽 TrailWatch的 推介路線、漁農署郊野樂行的路徑資訊,選擇適合自己和同伴的行程,推介各位再 TrailWatch 收藏路線 於當日行山時開始記錄活動,確保自己沒有偏離原本所規劃的路線。或可嘗試運用計劃路線,規劃活動流程,集合起點和離開的終點,了解路況。留意中途有沒有休息及補給點,準備多於一條的緊急撤退路線,不要行小路,減少迷路情況及意外發生。
出發前,亦可把計劃好的行程及路線轉發給親友,行山時可以利用TrailWatch 記錄活動 ,成為你的行山日誌。

Credit: 漁農自然護理署 – 【萬事俱備 樂遊郊野】電視宣傳短片第二回之白雪尋回記
第三步:留意天氣情況 減少意外發生

Credit: 漁農自然護理署 – 【萬事俱備 樂遊郊野】電視宣傳短片第三回之華山論『險』
無論出發前,還是在行山中,都緊記密切留意天氣變化。出發前幾天,可先到天文台網站或應用程式,查詢未來九天的天氣預報。天氣炎熱會容易中暑,天氣寒冷亦會可能出現低溫症。不同季節需要穿上合適衣物,有需要時亦可帶禦寒衣物、後備衣物等。
早前天文台與漁農自然護理署合作,加強行山天氣資訊,增設香港遠足路徑天氣服務,在行山熱點提供天氣消息。在郊野公園告示板新增有「天氣資訊QR碼」,行山人士可掃描QR碼便知道附近路線的最新天氣狀況,包括未來兩小時的降雨預報及未來一小時的閃電預報。
行山看似簡單,但亦暗藏危機,在大自然裡會遇上不同的狀況和情境,只有準備充足才能減低意外發生。最後亦緊記,自己垃圾自己帶走,習慣山野不留痕,行山亦同時保護環境,共同享受山野之樂。
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其他參考資料:
《登山活動安全須知》 民眾安全服務隊